Lanmou

Le sport régulier permet d'avoir un équilibre mental

J’ai réussi à progressé à la guitare en à peine un mois alors que ça va faire un an que je l’ai. Le temps défile comme un rouleau compresseur… Je suis contente de mes progrès et fière de voir naître des ampoules au bout de mes doigts, stigmates de mes efforts. J’ai en partie réussi grâce au cours débutant de myguitare.com qui est gratuit. Mais pour apprendre à jouer d’un instrument il faut beaucoup de patience et de temps… alors courage mes amis ! J’ai vraiment bien profité de mon mois de juillet. J’aurais aimé prendre de l’avance sur mes lectures mais je n’ai reçu que deux livres… Penser à la rentrée de septembre m’angoissait mais là ça va mieux… Si j’ai réussi à survivre à mon année d’hypokhâgne je ne vois pas pourquoi il en serait autrement en khâgne.

En tout cas, constater mes progrès m’encourage à persévérer et je pense m’inscrire dans une école de musique dès septembre.
Je pense aussi prendre des cours de natation. Si je veux parvenir à mes fins, mes objectifs, il faut que je sache bien nager. Et puis de toute façon cela me sera toujours profitable.
Je pense que le sport régulier permet d’avoir un équilibre mental. Je me souviens toujours de ma période frugivore. J’avais vraiment la pêche et je pense que c’est parce que j’allais courir plusieurs fois par semaine très tôt le matin.

Soignez votre âme et ne délaissez pas votre corps.
Soignez le corps, prenez soin de votre âme.

Love,
Elle.